Recepty pro diabetiky


Nádivka do taštiček pro diabetiky - houbová PDF Tisk
Napsal uživatel Pája   
Čtvrtek, 21 Srpen 2008 10:30

Suroviny

(pro 10 kousků)
400 g hub (žampiónů)
30 g slaniny
2 lžíce oleje
1 cibule
citrónová šťáva
1 lžíce hladké mouky
sůl, pepř

Postup

Slaninu nakrájíme na kostičky a vyškvaříme na oleji na pánvi, cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno a přidáme ke slanině, osmažíme. Houby (žampióny) očistíme, nakrájíme na malé kousky a přidáme na pánev. Přidáme citrónovou šťávu podle chuti a zaprášíme moukou. Osmahneme, podle chuti osolíme a opepříme a krátce podusíme.

Celkem pro 1 taštičku: sacharidy 20 g, tuk 12 g
 
<< Začátek < Předchozí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Další > Konec >>

Strana 6 z 42