Plněné taštičky pro diabetiky Tisk
( 0 - user rating )
Napsal uživatel Kuchtík Jan   
Čtvrtek, 21 Srpen 2008 10:30

Suroviny

(10 kousků)
200 g hladké mouky
80 g tuku
½ prášku do pečiva
100 g měkkého tvarohu
2 lžíce bílého jogurtu
½ vejce
nádivka (Viz recepty pro diabetiky – Ostatní)

Dále:
½ vejce na potření
hladká mouka podle potřeby na vyválení těsta
tuk na vymazání plechu nebo papír na pečení

Postup

Na vál prosijeme mouku, přidáme prášek do pečiva na nahrubo nastrouhaný tuk. Promícháme a přidáme jogurt, ½ vejce a tvaroh a vypracujeme těsto. Necháme ho chvíli odležet a pak z něj vyválíme obdélník. Z něj pak nakrájíme 10 obdélníčků. Na každý dáme do středu nádivku, po krajích potřeme rozšlehaným vejcem a přeložíme. Okraje k sobě přitiskneme a celou taštičku potřeme vejcem. Pečeme v horké troubě.

Celkem 1 kousek bez náplně: sacharidy 17 g, tuk 7g